五十七分，十公里这次长跑训练，解压又强体-全国法治宣传中心-政讯通·全国政务信息一体化应用平台

　　为持续推进提升司法警察体能素质水平，锻造体魄强健、团结一心的司法警察队伍，近日，渝北法院法警大队趁着金秋十月这个充满诗意的季节，在中央公园开展了秋天的第一个十公里长跑训练。渝北法院党组成员、副院长李静领训，38名法警大队队员参训。

　　下午15时整，法警大队参训队员便开展训前集中热身活动，确保肌肉拉伸到位，避免跑步拉伤风险后，随后，李静副院长带队领跑，为所有参训队员竖起旗帜，鼓舞全员奋勇向前。

　　秋风送爽，金黄树叶铺满跑道，“织”成一层绚丽地毯。在如此美景中，一支身穿黑色警T，活力澎湃的队伍格外引人瞩目。他们步伐铿锵有力，眼神中透露着坚定果敢。在跑步沿途中，不时还会博得群众的称赞叫好。下午16时许，李静副院长带领参训队员完成了本次长跑训练。

　　十公里，五十七分钟，既是对人体体能的挑战，更是对团队凝聚力的一次考验。但参训队员们不分性别、年龄和体质，将不怕苦、不怕累的精神发扬到底，挑战自身体能极限，自发形成“比、学、赶、帮、超”的锻炼氛围，相互鼓励、相互扶持，最终圆满完成预设训练目标。

　　李静副院长在训练结束后强调，此次十公里长跑训练，是为进一步做好全市法院年终司法警察体能考核工作所安排的摸底，为参训同志之间提供一次彼此了解、相互学习、相互提升的机会，更是对警员身体素质和精神面貌的检阅。法警大队要将这种训练常态化开展，增强法院司法警察的凝聚力和战斗力，为更好开展警务保障工作奠定坚实基础。

　　秋天的中央公园，见证了渝北法院司法警察们的飒爽英姿。下一步，渝北法院法警大队将以此次训练为契机，常态化开展“实战化”训练，打好年终体能考核训练准备工作第一枪。

原文链接：http://cqgy.cqfygzfw.gov.cn/article/detail/2024/11/id/8181859.shtml
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