我是长沙市公安局特巡警支队第一特警大队中队长沈靖翔，我出身武术世家，自幼习武。十八岁考入北京体育大学武术学院，毕业后特招进入长沙市公安局特巡警支队，成为了一名人民警察。当警察是我儿时的梦想，如今如愿以偿，别提有多自豪了。我暗下决心，一定要像那首歌里所唱的：为了母亲的微笑，为了大地的丰收，金色盾牌，热血铸就！

　　 特警工作拳拳到肉，不容半点虚假；不伤筋动骨，怎能脱胎换骨！作训鞋里倒出水，腰酸背痛腿抽筋，这是我们的工作常态。就说前年备战湖南省公安系统散打擂台赛吧，那不仅是脱胎换骨，而且是变了模样。根据市局统筹安排，我必须参加65公斤级别的比赛，而那时我的体重多了近10公斤。10公斤的肉要在20天之内减掉，当时我吓了一跳，接着打了一个大大的问号，这能行吗？能行吗，不行也得行！既然受了命，就得去拼命！于是我开始了魔鬼式的训练。每天穿着厚厚的控体服，在40度的高温下跑上一个多小时，然后再进行高强度的实战训练。一天的饮食，只有一个苹果，一个鸡蛋，一杯牛奶。一天复一天，天天如此，那才真叫度日如年啊。20天下来，人变了模样，苗条多了。比赛的时候，又出了点状况，接连几天高烧，人都快烧糊涂了 ，怎么办，退赛吗？不！这不是我的性格。我咬着牙，轻伤不下火线，拖着虚弱的身体打完了一场又一场比赛，攻克了一个又一个难关，终于闯进了决赛。可偏偏在这个时候，我的踝关节韧带被撕裂了。怎么办？还能怎么办！打封闭针，继续战斗！泪水和着汗水，勇猛伴着顽强，终于，我站到了冠军的领奖台上！因为我们的成绩突出，长沙公安捧获了集体冠军。

　　 弹指间，我已从警十年。几度风雨几度春秋，风霜雪雨搏击流。通过日复一日的训练，使我积累了丰富的作战经验和敏捷的反应能力。在实战中，我经常告诫自己，要时刻保持一种战斗的姿态，像潜伏着的狼，像蓄势待发的箭，像暗流涌动的火山，战斗！出击！爆发！近年来，我先后赴北京参加奥运安保，到四川参加抗震救灾，参与周克华系列持枪抢劫杀人案、公安部督办抓捕特大贩毒团伙案、抓捕涉恐嫌疑人案，以及长沙河西家润多持刀劫持人质事件等特大案件40余次，每次都出色地完成了任务。

　　 对犯罪分子的恨与对人民的爱，泾渭分明。“人民公安为人民”，这不仅仅是一句口号，更是我们一份沉甸甸的责任。芙蓉区湘湖街道西湖社区空巢老人孙国玉，瘫痪在床十几年，只有年迈的老伴在照顾他。得知孙老的情况后，我们中队民警成立了爱心服务队，定期上门帮扶，风雨无阻。前不久我女儿突发高烧，正准备带她去看病，这时孙老爱人来电话了，说孙老病重，急需去医院治疗，请求帮忙。妻子看着难受的女儿，又看看我，那眼神似乎在恳求我留下。但我想到孙老爱人电话里那急促的声音，还是决定要尽快到老人那里去。女儿见我要走，就拽着我的衣角说：“爸爸，你不要离开我，好吗？”看着女儿那可怜的样，我的心里咯噔了一下，也好难受的，只能对女儿说：“宝贝乖，爸爸有急事出去一会儿，很快就来陪你。”是的，我们把人民放在心中，就会牺牲自己的一些利益，身为警察我无怨无悔。

　　 十年来，虽然我取得了一些成绩，但组织上却给了我很多的荣誉。我先后获得“全国优秀人民警察”、“湖南湘警之星”、“公安特警尖兵”等荣誉称号。我深知，这点成绩、这点进步，都得益于领导的教诲，同志们的帮助和亲朋好友的抬爱。感恩党的教导，让我立身做人。感恩组织给了我施展才华的舞台，感恩同事们给了我诸多的帮助与关爱，也感恩我的家人无私的奉献与博大的胸怀。

　　 不忘初心，牢记使命，我将一如既往奉献青春。为了母亲的微笑，为了大地的丰收